Обшивка и утепление дома внутри цена

Обшивка и утепление дома внутри цена

Утепление стен изнутри в частном доме

Строители и производители изоляционных материалов постоянно спорят, нужно ли декоративное утепление стен изнутри. Одни эксперты утверждают, что целесообразность таких работ минимальная. Другие придерживаются противоположного мнения. Они полагают, что утепление стен изнутри помещения имеет смысл и ведет к снижению коммунальных платежей. Однако все согласны, что лучшим вариантом сохранения комфортной температуры дома является обшивка фасада теплоизоляционными материалами. Это обеспечивает больший эффект, чем утепление стен внутри.

Схема утепления стены изнутри в частном доме

Утеплить стены снаружи проще всего в частном доме. Для многоэтажек эта работа будет дорогостоящей. Кроме того, в квартире человек может мерзнуть по причине соседства с лифтовой шахтой. Холодными будут стены, которые выходят на лестничную площадку. Поэтому для квартиры во многоэтажном доме декоративное утепление стен изнутри услуга будет востребованной. Также внутреннее утепление будет актуальным для старинных зданий, фасад которых запрещено изменять.

Нормативные документы (ГОСТы и СНИПы) четко определяют, что работы по утеплению следует проводить на фасаде. Во внутренних помещениях стены должны быть из натуральных материалов с хорошей теплопроводимостью и низкой паропроницаемостью. Данные материалы представляют собой холодный слой и обеспечивают вывод тепла из здания (помещения), а также предотвращают образование плесени.

Минусы внутреннего утепления здания

Причиной отрицательного мнения экспертов о внутренней обшивке помещений изоляционным материалом являет большое количество недостатков. Часть из них несущественные, а некоторые можно признать критическими. Вместе с тем, речь не идет о том, что утепление стены комнаты изнутри не следует выполнять ни при каких обстоятельствах. Обладая информацией о последствиях, можно выбрать хороший материал, сохранить движение воздуха и обеспечить соблюдение СНИПов и ГОСТов.

Недостатками теплоизоляционных работ внутри здания являются:

  • Уменьшение площади. Внутреннее пространство сократится на толщину применяемого материала, его крепления и декоративного покрытия. Для расчета уменьшения площади можно пользоваться следующей пропорцией: в помещении площадью 20 кв. м. после внутреннего утепления она сократится примерно на 5-10%.
  • Временный отказ от использования помещения. Работы по обшивке стен теплоизоляционными материалами предполагают освобождение площади от всех посторонних предметов. Необходимо отодвинуть мебель от стен, убрать все светильники и т.д. Таким образом, использование комнаты в период выполнения работ станет невозможным.
  • Необходимость дополнительных работ. Чтобы материал служил долгое время, а в помещении не образовывалась плесень, необходимо выполнить дополнительные мероприятия: провести дополнительную вентиляцию, устранить образование конденсата и т.д. Это увеличивает длительность работ, а значит, и их стоимость.

Таким образом, декоративное утепление стен изнутри цена работы может оказаться выше, чем предполагалось. Кроме того, внутри изоляционных материалов протекают различные неприятные физические и химические процессы. Если неправильно выполнить работы, то можно столкнуться с образованием плесени, грибками, повышенной влажности.

Декоративное утепление стен изнутри

Помимо негативного влияния на здоровье такие явления приводят к разрушению зданий и элементов внутренней отделки. В некоторых случаях строители сталкивались даже с разрушением части несущих конструкций. Однако все проблемы возникали, если в процессе выполнения работ по устройству внутренней теплоизоляции не было уделено необходимое внимание регулированию влажности.

Физические процессы внутри утеплителя

В летний период никаких проблем с утепленными стенами не возникает. С наступлением холодов наружная и внутренняя температуры начинает отличаться друг от друга. Воздействие окружающей среды (мороза, ветра, осадков) ложится на ограждающие конструкции (внешние стены).

Образование конденсата при утеплении стен изнутри помещения

Главной проблемой внутренней теплоизоляции стен является вода. При замерзании она расширяется, появляются или увеличиваются трещины, образуются отверстия в местах стыков. Если отвода конденсата нет, утеплитель намокает и перестает работать (не обеспечивает теплоизоляцию). Кроме того, по мере повышения температуры окружающей среды, в изоляционном материале появляются различные микрооганизмы, которые в дальнейшем распространяются по помещению. Данные проблемы вполне решаемы путем выполнения дополнительных работы при монтаже теплоизоляции.

Важно! Вода образуется путем конденсации из воздуха. Это происходит при достижении определенной температуры, которая называется строительная точка росы. Как только на холодной поверхности достигается такая температура, на ней появляются капли воды. Поэтому, когда снаружи холодно, а внутри тепло, на стенах и изоляционном материале появляется конденсат. Конкретной температуры для точки росы не установлено, она плавает и зависит от уровня влажности в комнате.

Санитарными правилами установлено, что в жилых помещениях температура должна быть 20-22 °C при уровне относительной влажности в 55%. В таких условиях конденсат будет образовываться при температуре в 10,7 градусов Цельсия. Как только в любом месте изолированной изнутри стены возникнет такая температура, там образуется конденсат. Зимой жилые помещения отапливаются. Следовательно, строительная точка росы будет перемещаться внутри стены: от холодной части к теплой. Чем холоднее на улице, тем ближе к комнате будет появляться вода.

Конкретное место точки росы зависит от многих факторов:

  • толщина изоляционного материала;
  • структура утеплителя;
  • конструкция изолированной стеновой панели.

Если утеплитель отсутствует, точка росы будет располагаться внутри панели, соответственно, вода будет появляться непосредственно в строительном материале, следствием чего будет его быстрое разрушение. Неутепленную комнату практически невозможно обогреть источником тепла. Все тепло уходит наружу.

Декоративное утепление стен изнутри

При утепленном фасаде стены сохраняют тепло, а точка росы смещается в сторону фасада, в изоляционный материал. В результате в самой стеновой панели или комнате конденсат не образуется, а значит, нет угрозы появления вредных микроорганизмов разрушения самой строительной конструкции. Чтобы избежать появления воды внутри теплоизолирующего слоя, строители используют вентилируемые фасады. В них утеплитель всегда остается сухим и сохраняет свои свойства.

При внутренней теплоизоляции теплый воздух из помещении не доходит до наружной стены (он блокируется утеплителем). Стены промерзают насквозь, это способствует их быстрому разрушению. Точка росы при такой схеме теплоизоляции образуется между изоляционным материалом и стеной. Образующуюся влага разрушает клей, проникает в утеплитель, где потом замерзает и снижает эффект от устройства теплоизоляции. По мере потепления из-за высокой влажности образуются грибок и плесень.

Можно ли устранить негативные последствия внутреннего утепления?

Оптимальным решением является утепление фасада. Однако в ряде случаев работать с фасадом запрещено нормативными документами. В таких случаях необходимо производить утепление стен внутри дома (цена в такой ситуации не так важна).

В соответствии с рекомендациями по проектированию, в случае необходимости внутренней теплоизоляции, следует проложить материал, изолирующий пар. Он должен быть обладать высокой прочностью и долгим сроком службы. При этом в нормативном документе утверждается, что теплоизолировать стены изнутри нельзя. Это объясняется накоплением влаги в слое изоляции.

Обеспечить оптимальный микроклимат в помещении без появления вредных микроорганизмов можно, защитив от влаги ту поверхность стен, ближе к которой будет размещена точка росы. Решить такую задачу можно путем реализации следующих мероприятий:

  • Материал для пароизоляции следует выбирать максимально высокого качества. При его монтаже следует тщательную герметизировать все стыки.
  • У материала не должна быть высокая паропроницаемость. При выборе рекомендуется отдавать предпочтение тому, у которого данный показатель ниже. Идеальный вариант, когда паропроницаемость стены выше, чем у утеплителя. Это обеспечит выход пара на улицу и исключит образование конденсата.
  • При монтаже теплоизоляционного материала следует сделать обеспечить минимальное его отставание от стены. Для этого применяют метод установки маяков. Клей рекомендуется наносить гребенкой. Это обеспечит максимальную площадь соприкосновения утеплителя с поверхностью.
  • Для снижения уровня влажности необходимо использовать принудительную вентиляцию. С этой целью, например, устанавливаются клапаны на пластиковых окнах.
  • Тщательный расчет толщины теплоизоляционного слоя – залог успеха. Необходимо принимать во внимание климатические особенности территории (колебания температуры, осадки, скорость ветра и т.д.). Приобретение тонкого утеплителя не обеспечит желаемого микроклимата.
  • Перед монтажом теплоизоляционного материала следует обработать стены противогрибковым составом для защиты от вредных микроорганизмов. Утепление стен изнутри ванной и других комнат можно выполнять только при сухой поверхности.

В местах соприкосновения несущих конструкций и перекрытий с другими стенами выполнить утепление невозможно. Это ведет к образованию «мостиков холода». Их следует обязательно устранить. Для этого в местах примыканий размещают паро- и теплоизоляционный материалы. Чтобы придать помещению после этих действий привлекательный вид, используют специальные короба или фальшколонны.

Утепляют ли вообще стены с внутренней стороны

Спорят об этом до хрипоты многие профессиональные строители и производители изоляции. Кто-то говорит, что данное мероприятие ничего не даст, а другие возражают – мол, неплохой результат получается при обшивке стен комнаты теплоизоляционным материалом. Но обе стороны единогласно утверждают, что утепление фасада – вариант намного более эффективный, чем внутреннее утепление стен.

И как же быть нам, обыкновенным жителям панельных многоэтажек, тонкие стены которых промерзают зимой насквозь? Ведь утепление такого дома снаружи – задача непростая, а порой и вовсе неосуществимая. Ведь бывают разные ситуации: например, близкое соседство с шахтой лифта или лестничной клеткой. А еще нельзя трогать фасады памятников архитектуры, домов в историческом центре и тех, которые отделаны дорогими материалами. А против городских властей не пойдешь, вот и приходится мерзнуть.

Немножко прояснить данную ситуацию можно, обратившись к ГОСТам и СНИПам, выпущенным уже после распада СССР. Они явно дают понять, что утеплять следует именно фасадную часть здания, а внутри дома должны находиться камень, бетон или кирпич. Они составляют так называемый «холодный» слой, который должен иметь слабую паропроницаемость и хорошо проводить тепло.

Чем плохо утепление здания изнутри

Чтобы понять, почему против внутреннего утепления ратует столько специалистов, рассмотрим подробнейшим образом все его недостатки. Некоторые из них являются не особо существенными, но есть и такие, которые заставят призадуматься о целесообразности затеи. Во всяком случае, зная возможные последствия, приходится действовать с большой осторожностью. Итак, что же это за неприятные последствия?

  • Во-первых, площадь комнаты при обшивке теплоизолятором существенно уменьшится – это факт. К примеру, проведя внутреннее утепление стен в комнате площадью 20 квадратных метров, мы обнаружим, что стало не хватать от 0,5 до 2 квадратных метров полезной площади.
  • Прокладывать теплоизоляцию возможно только в комнате, из которой вынесены или отодвинуты от стен все вещи. То есть некоторое время пользоваться данным помещением будет проблематично, а это не очень удобно.
  • Просто обшить стены утеплителем – не вариант. Надо и вентиляцию дополнительную предусмотреть, и провести меры, позволяющие предохранить теплоизолятор от конденсата. Иначе утеплитель быстро выйдет из строя.
  • Проводя утепление по всем правилам, ничего не забыв, можно с удивлением обнаружить, что обойдется всё это в копеечку.

Если послушать противников утепления внутренней части стен, то можно узнать немало о неприятных физических процессах, происходящих внутри теплоизолятора. К сожалению, это вовсе не байки, а очевидные факты. Например, это образование плесени и грибка, стекание струек испаряющейся воды.

Такие явления медленно, но верно разрушают внутреннюю отделку комнаты. А иногда даже несущие элементы конструкции могут быть повреждены. Но происходит всё это лишь тогда, когда процесс регулирования влажности не отлажен как следует.

Раскроем тайну происходящего внутри утепленных стен

Летом, пока тепло, под стенами ничего особенного не происходит. Но как только наступают холода, температура воздуха внутри квартиры начинает резко отличаться от наружной температуры. И вот тут стены утепленные изнутри могут проявить себя во всей красе. Вся сила мороза и ветра приходится на плечи наружных стен, официально называемых «ограждающими конструкциями».

Главным противником стен утепленных изнутри, является столь безобидная обычная вода. Стоит ей замерзнуть, как она превращается в сильного врага, порой просто разрывая стены изнутри и увеличивая трещины в местах стыков. И промокший утеплитель перестает выполнять свою функцию теплоизоляции. А как только потеплеет, начинают свирепствовать вредные бактерии и грибки, для которых вода – это жизнь. Вот такую неприглядную картину представляет собой иной раз утепление стен изнутри, которую впрочем можно решить, но об этом позже.

Возможно, кому-то становится неясно, почему наружная температура воздуха и влажность утепленных стен так тесно связаны друг с другом. Оказывается, водяной пар конденсируется из воздуха при определенной температуре. Ее называют «строительной точкой росы». При достижении этой температуры на поверхностях, которые хорошо охлаждены, образуются капельки воды – конденсат. Точка росы имеет плавающее значение, которое увеличивается с повышением влажности воздуха в комнате. Если влажность достигает 100 процентов, то температура воздушной среды равна точке росы. Впрочем, это слегка приблизительно – не будем углубляться в сложные формулы.

По санитарным правилам для квартир и жилых домов, температура воздуха в них должна находиться в пределах от 20 до 22 градусов. А влажность воздуха, оптимальная для проживания – 55 процентов. Точка росы при таких условиях имеет значение плюс 10,7 градусов Цельсия. Таким образом, если один из слоев утепленной стены достиг такой температуры, на нем неизбежно появится конденсат. Так как зимой мы включаем отопление, то стены изнутри прогреваются. Колебания наружной температуры заставляют точку росы перемещаться внутри стен – чем холоднее на улице, тем она дальше от фасада находится.

Где именно образуется точка росы, зависит от нескольких факторов. Это и расположение слоев конструкции друг относительно друга, и их толщина. Например, представим ситуацию, когда стена не утеплена, и точка росы находится у нее внутри. Тогда при включении тепловизора на его экране можно увидеть, что от стены исходят тепловые лучи. И сколько ни обогревай комнату в таком здании, в ней всё равно будет холодно, так как она отдает тепло наружу.

Если же утеплен фасад здания, то стена бывает прогрета полностью, она сберегает драгоценное тепло. А точка росы сдвигается ближе к фасаду, в теплоизолирующий слой. Именно по этой причине были придуманы вентилируемые фасады – ведь утеплитель необходимо проветривать для высушивания. Иначе он свои свойства потеряет.

Если же стены утеплены с внутренней стороны, то зимой теплоизолирующий слой не допускает к ним нагретый воздух из комнаты. Поэтому несущие стены, промерзая до основания, начинают быстрее разрушаться. Как правило, точка росы находится на внутренней части стены, сдвигаясь с повышением температуры в ее середину. При этом конденсат, появившийся между теплоизолятором и стеной, сводит практически на нет эффект от утепления. Замерзшая вода и клей, на который посажен утеплитель, разрушает. А потом на мокрых стенах буйно расцветает плесень, и появляется грибок. Ничего хорошего, одним словом.

Как избежать неприятных последствий при внутреннем утеплении

Сложно провести по всем правилам мероприятия по утеплению стен внутри. Делается это лишь тогда, когда фасад утеплять запрещено, либо к нему просто-напросто не добраться.

Открыв Свод правил СП 23-101-2004, который носит название «Проектирование тепловой защиты зданий», мы можем прочитать, что изолировать для утепления внутреннюю часть стен настоятельно не рекомендуется. Причина в том, что в этом теплоизолирующем слое может накапливаться влага. Если же утеплить стену в квартире изнутри жизненно необходимо, то нужно проложить сплошным слоем качественную пароизоляцию, которая должна быть долговечной и прочной.

Таким образом, если мы хотим, чтобы у нас были теплые и сухие стены, постараемся защитить ту их часть, где будет находиться точка росы, от воздействия влаги. Какие же меры для этого следует предпринять? В общем-то, их не так уж много.

1. Пленка для пароизоляции выбирается самого высокого качества, при ее соединении проводится тщательная герметизация всех стыков.

2. У теплоизоляционного материала должна быть не очень высокая паропроницаемость. Чем этот показатель ниже, тем лучше. В идеале – у несущей стены показатель паропроницаемости больше, чем у теплоизолятора. В этом случае пар будет выходить на улицу.

3. Когда приклеиваем утеплитель, стараемся, чтобы он отставал от стены на как можно меньшее расстояние. Не следует использовать при его наклеивании метод «маячков», лучше наносить клей гребенкой, чтобы обеспечить полное соприкосновение утеплителя со стеной.

4. Чтобы уменьшить влажность в квартире, используют принудительную вентиляцию механического типа. На окнах ставят клапаны.

5. Толщину изолирующего слоя для утепления надо тщательно рассчитать, учитывая характеристики своего климатического пояса. Не рекомендуется брать утеплитель тоньше, чем эта расчетная величина.

6. Перед тем как проводить утепление стен, надо их обработать специальным составом, предотвращающим появление грибка и плесени. Начинать утеплять можно только после того, как стены высохнут полностью.

Устранение так называемых «мостиков холода» - одна из первоочередных задач. Ведь в тех местах, где несущие стены соединяются с перекрытиями, а также со стенами внутри здания, утепление провести не получится. Поэтому надо наложить теплоизолятор на эти проблемные места, применив пароизоляцию. Затем их можно замаскировать с помощью фальшколонн или коробов.

Выбираем утеплитель

Традиционная минеральная вата

Часто для внутреннего утепления выбирают минеральную вату. Ее просто укладывают внутри гипсокартонной конструкции. Пароизоляцией пренебрегают, работу проводят быстро, обходится материал дешево, но вот результат не может порадовать. Такой способ утепления не только не приносит желанной пользы, а скорее, наоборот, весьма вреден. Особенно нехорошо, если утепляют обычной минватой в рулонах – у нее слишком маленький коэффициент теплового сопротивления.

Любители минеральной ваты рассказывают, что она «дышит», но ведь это как раз и плохо. Из-за таких свойств она совсем не подходит для внутренней теплоизоляции. Через волокна этого материала влага совершенно спокойно подбирается к точке росы, а потом минеральная вата ее впитывает. Есть, конечно, особые ее сорта, характеристики которых подобны пенополистиролу вспененного типа, но стопроцентной гарантии сухости они не дают.

Даже если приклеить этот материал крайне тщательно и самым лучшим клеем, позаботиться о качественной пароизоляции – риск попадания влаги останется. А всё это потому, что паропроницаемость минеральной ваты намного лучше, чем у стен здания. И вся работа пойдет насмарку, а деньги окажутся выброшенными на ветер, если в итоге на стенах появятся мутные потеки. Еще более неприятное последствие – появление грибка.

Минеральная вата
Внутренняя стена утепленная прессованной минеральной ватой.

Пенополистирол – экструдированный и обыкновенный

Сегодня этот материал по праву считается лучшим утеплителем для изоляции стен с внутренней стороны. Оттесняя в сторону традиционное утепление стен минватой, он всё шире применяется и в европейских странах, и у нас в России. Ведь данный материал имеет наиболее подходящие для утепления свойства. Далее перечислим их.

  • Пенополистирол крайне плохо проводит тепло.
  • Он почти не впитывает влагу, а паропроницаемость у него очень низкая.
  • Этот материал может легко противостоять весьма существенным нагрузкам.
  • Ему нипочем ни сильное сжатие, ни большое разрывающее усилие.
  • Пенополистирол очень мало весит, а также его просто обрабатывать – он легко режется ножом. Поэтому монтаж таких плит не представляет трудности.

Таким образом, если применять пенополистирол, как вспененного типа, так и экструдированный, можно за счет тоненького слоя привести в норму теплоизоляцию всей конструкции. Ведь не впитывающий воду материал не только не изменит своих свойств как теплоизолятор. Он еще и влагу в точку росы не допустит, поэтому при его использовании запросто можно не прокладывать пароизоляционный слой.

Только про «мостики холода» не забывайте. Изолировать эти места, где плиты соединяются друг с другом и примыкают к стенам, несложно. Здесь можно применить полиуретановую пену и стыковать плиты друг с другом и со стеной при помощи ее. Но наносить пену нужно на всю поверхность листа.

А еще фирмы-изготовители для удобства выпускают пенопластовые плиты со специальной кромкой со ступенчатыми краями. Благодаря этому места стыков получаются ровными и герметичными.

Пенополистирол с выемкой
Пенополистирол с выемкой .

Монтировать эти плиты внутри квартиры можно точно так же, как и на фасаде здания. Для этого применяют дюбеля тарельчатого типа. Кроме того, плиты сажают на клей.

Стена утепленная пенополистиролом
Внутренняя стена утепленная пенополистиролом.

Есть у пенополистирола и минус – он плохо защищает от шума. А еще он может разрушиться, если температура его будет превышать 80 градусов Цельсия. Но это не столь актуально в нашем случае, как и тот факт, что плиты ЭППС могут растворяться в органических растворителях.

Пенополиуретан – отличный современный утеплитель

Это – замечательный теплоизолятор. Его коэффициент теплопроводности имеет значение 0,025 ватта на метр на Кельвин. Герметичные ячейки пенополиуретана заполнены или воздухом, или инертным газом. Влага внутрь проникнуть не способна, поэтому материал этот не намокает и воду не пропускает. А при его использовании не нужна гидроизоляция.

Впрочем, этим преимущества пенополиуретана как утеплителя не заканчиваются. Он и в применении очень удобен – ведь данный материал не надо ни клеить, ни монтировать внутри специального каркаса. Всё намного проще – его распыляют прямо на стену. Состав состоит из двух компонентов, которые, соединяясь, вспениваются на плоскости стены. За несколько секунд пенополиуретан застывает. При использовании такого метода можно насчитать немало плюсов.

  • Этот материал имеет отличную адгезию практически с любыми поверхностями. Его и на потолок можно напылить, и «мостики холода» с его помощью загерметизировать.
  • Пенополиуретан настолько крепко сцепляется со стеной, что они составляют одно целое. Влаге не удается попасть туда, где находится точка росы.
  • Так как покрытие напылением не имеет ни одного шва и не образует щелей, то мы имеем возможность провести утепление стен любой конфигурации. Хоть круглое помещение, хоть комната с кривыми углами – со всем этим справится пенополиуретан.
  • Так как работа делается крайне быстро, а материала требуется немного, то можно сэкономить на доставке и хранении.
  • Используя капроновую сетку, можно оштукатурить данный утеплитель, используя технологию отделки фасадов.

Утепление пенополиуретаном
Нанесение пенополиуретана.

Чем еще можно утеплить стены внутри

Идут исследования, с каждым годом выпускаются всё новые строительные материалы. Некоторые можно использовать для внутреннего утепления квартир. Иногда производители так расхваливают новое средство, вовсю трубят о его достоинствах. А о недостатках они скромно умалчивают. Приведем примеры.

Теплая штукатурка – эффектно выглядит, но гигроскопична и имеет слишком хорошую паропроницаемость. Кроме того, удерживает тепло она намного хуже, чем материалы вспененного типа.

Вспененный полиэтилен, имеющий покрытие из фольги, способен неплохо удержать тепло. Но он достаточно сложен в монтаже. Дело в том, что при его использовании между стеной и этим материалом должна оставаться воздушная прослойка. И сверху, под облицовкой, также надо предусмотреть зазор. Сделать всё идеально не под силу даже многим профессионалам.

Миллиметровый слой теплоизолятора из жидкой керамики равноценна пяти сантиметрам минваты. Этот материал представляет собой множество пузырьков с воздухом внутри. Теплопроводность керамики составляет от 0,8 до 0,15, а воздуха – 0,025 ватта на метр на Кельвин. Откуда же изготовители взяли для жидкой керамики показатель этого коэффициента 0,0016? Похоже, это блеф.

Мало изученный материал под названием «термокраска», возможно, и хорош, но есть примеры, когда ничего хорошего с его использованием не вышло. Дальше посмотрим.

Рассчитываем толщину утеплителя

Итак, мы выяснили, можно ли утеплять стены изнутри и как это сделать правильно. Потом выбрали материал, который нам подходит больше всего. Осталось важное дело – расчет необходимой толщины теплоизолятора.

Сначала замеряем толщину стены D, и определяем R – реальное сопротивление теплопередаче. Используем формулу:

R=D/L

L – коэффициент теплопроводности материала. Для примера возьмем кирпичную стену толщиной 50 сантиметров. Получим следующее:

R=0,5/0,47=1,06 квадратных метра-градус Цельсия на ватт.

В Москве и Подмосковье нормативное значение этого показателя 3,15 и более. Вычисляем разницу, составившую 2,09 квадратных метра-градус Цельсия на ватт. Эту разницу и надо компенсировать с помощью утепления стен.

Для определения толщины утеплителя нужна обратная формула:

D=L∗R

Для пенополистирола, к примеру (L=0,042) выходит такая величина:

D=0,042∗2,09=0,087 метра, иначе, 8,7 сантиметра. Лучше взять с запасом – 10 сантиметров, тогда точка росы точно окажется внутри теплоизолятора.